السبت، 30 مايو 2020

مقال:يا ملوك مصر رفقا بعبيد من الكويت



مى على 




 اصدقائى حتى الاغراب يعلمون انى اقدر قيمه الوقت و لا احب ان اضيعه في التفاهات . حقيقى كتابه مثل هذة المقالة ثقيله على قلبى و عزيزه على نفسى خاصه انى لم اتعود منذ صغرى ان احاور الأحمق حتى لا يتسائل الناس من منا الاحمق . طيله حياتى تعلمت ان اتجنب السفهاء و اعرض عنهم . و لم العب يوما مع خنزير في الوهل حتى لا اتسخ

لكن اصبح شأن البعض من عبيد الكويت مستفز و مضحك و مثير للسخريه من بدايه من السيده أو السيد 
صفاء الهاشمی التي طالبت بفتح الدفاتر
نحن المصريين نجهل الدفاتر و لكن قرائنا الإنجيل و القرأن وجدنا اسم مصر بهما تعلمنا و فتحنا كتب التاريخ
 وجدنا بين سطورها ما لا يرضيكى وجدنا ان مصر وجدت قبل التاريخ ووجدنا اننا حضاره السبع الاف سنه

قبلتى ام ابيتى فنحن لسنا عرب اجدادنا من الفراعنة اجدادنا ملوك من الملك رمسيس للملك لمينا موحد القطرين ابطال الحروب و النصر و العلم و اسراره .هل يوجد فرد واحد من اهل الكويت يستطيع ان يعرف سر تعامد الشمس و يقلده؟ اشك وجدتنا الملكات عندما دفنواكانت مقابرهم من الذهب الخالص 

 عندما فتحت دافاترك و سألت على جدودك وجدت صور صحراء جرداء و بعض الغنم و عبيد و جوارى يتم بيعهم بحقبه قليله من المال . و كان الله ستار حليم

كملت قراءه في كتاب التاريخ المصرى وجدت ان الرئيس صدام حسين قام بغزو الكويت و لقد قام بانقاذ البلد المنتهكه عرضها الجيش المصرى بجنوده و ببيادته التي تعلو روؤس اى عدو أو اى شخص حاول أو يحاول التطاول عليه و ان رجال اهل الكويت كانوا يلطمون كلنساء و لم نستطيع إلى الان ان نفرق بين رجالهم و نساءهم هل تريدى تكمله قراءه الدفاتر و نسرد و نفضح العورات ام انها فضايا قد تم غلقها في اقسام الشرطة المصريه

و لننتقل إلى جاهل اخر من الاشكال العار على المجتمع الكويتى و هو مبارك البغل عذرا البغيلى اعتذر بكل تأكيد للبغل الحيوان لانه اكثر ذكاء و احتراما من هذا الشخص . قبل ان تسىء للمصرين و للمصر في التغريده اليومية كنت احب ان تفتح قضيتك و ملفك و انه تم القبض عليك بارتكاب فعل فاضح في الطريق العام بمصر و لكن ذلك ليست قضيتى .. و حقيقى كلما قرائت لك تغريده منهم تلك (طائره كوتيته قادمه من الهند محمله بلخضروات و الفواكه الطازجه للشعب الكويتى قادمه من الهند و ليس منتجات ترعه ابو سبع تلاف سنه ادام الله عز الكويت )
اريد ان اشكرك على تلك التغريده التي اعلنت فيها تاريخنا و ارجو تصحيح الجملة ادام الله خير و عز الهند عليكوا . الافتخار و الفخر عندما تأكل من صنع يديك عندما ترتدى من قطن بلدك .. حقيقى بلد لا تملك الزراعة و تملك البترول هي بلد فقيره . و أنت فقير الادب و الاخلاق و الذكاء و الانجازات و الصناعة و التجارة . اتمنى الايام القادمه من كل قلبى ان اجد منتجات عليها صنع في الكويت أو تلك الخضروات من ارض الكويت هل علمتوا الان لماذا تحتاجون العمالة المصريه 

و اخيرا و اعلم ان هناك وجووه اخرى تريد ان تشتهر فسيظهرون على السوسيال ميديا من بعض عبيد الكويت و يسبون في المصريين و الجالية المصريه و مصر ام الدنيا ظهرت فتاه لا اعلم قد تكون من فتيات الليل اسمها ريم  و لكن كلما ظهرت لى اتذكر البرص فلنقول عليها انها انثى البرص لم اجد موقف حدث معها و تشتكى منه فاتعاطف معها و اقول معها كل  الحق  فنقوم بالاعتذار... لكن يا انثى البرص من الواضح جدا وانتى تتحدثى بهذا القلب المفجوع ان تم رفضك من قبل رجل مصرى ورفض الارتباط بك .. اعذرك فلرفض لاى فتاه موجع و لكن دعينى انصحك ان تتحلى بلكرامه و اجراء عمليه تجميل لتحول إلى انثى لانك حقيقى قبيحه المظهر و سليطه اللسان و اشفق عليكى و انتى بلذات لن استطيع ان الومك أو اعاتبك فيكفى انه  يتم رفضك من جنس الرجال

يا ملوك و ملكات مصر  ارجوكم رفقا ببعض من جوارى و عبيد الكويت  . فنار الحقد تشعل تفكيرهم و لن      يستطعيوا ان يغيروا التاريخ


الجمعة، 29 مايو 2020

جمال :أقنعه النضاره




الجمال هو الأهتمام  و العنايه بلبشره  قبل وضع المكياج .  و ذلك لن يتحقق الا بخطوات بسيطه و لكنها فى غايه الاهميه
و هو وضع الاقنعه  من AVONالتى تضمن لبشرتك الاشراقه و النضاره و لن تستغنى عنها
ملحوظه لقد استخدمتها كلها و انصح بها




هذا القناع يعد قناع طبى علاجى لانه مكون من ماده ال CICA  و هو نبات يستخدم فى العصور

القديمه لتهدئه البشره و يرطبها و يجعلها مشرقه .


هذا القناع يترك بشرتك متوهجه  لامعه . فهو له سحر بلورى  زجاجى  فهو قناع الهيدرولجى  المكون من السكر الكورى
يعمل على ترطيب  البشره  و ازاله الجلد الميت

فقط ضعى القناع  على وجهك لمده  عشر دقايق  دون  ملامسه العين  و قومى بازالته بحركات دائريه تدلكيه 






هذا القناع للشفاه مثيرة جذابه ناعمه دون تشقق التى يأثر بلسلب على مظهرها .
استخدميه فهو مغذى و ينعم الشفاه بفضل مكوناته من الفيتامينات و المعادن . ضعيه على الشفاه و اتركيه
لمده عشر دقائق ثم ذليه بلطف ودلكى ما طبق منه 


الهالات السوداء  مشكله  يعانى منها البعض  و مع ذلك  القناع سنودعى عين الباندا  فهو مكوم من جزيئات
ذهبيه فعاله  تعمل على اشراقه منطقه العين و اذاله الهالات السوداء و علامات الارهاق و التقليل من الانتفاخ
ضعيه و اتركيه لمده بين 10 و15 دقيقه ثم زليه ستلاحظى الفرق




السبت، 16 مايو 2020

أخبار سياحه

المسئوليه الأجتماعيه  لفندق شيراتون سوما باى







المشاركه و المسئوليه الاجتماعيه من و الواجبات و المعتقدات الاساسيه التى يؤمن بها فندق شيراتون
سوما باى . و مع التعرض للأزمه الكورونا الحاليه  تعرض الكثير من الاشخاص الى فقد وظائفهم و انخفاض رواتبهم
لذا  حرصا من فندق شيراتون سوما باى  على المشاركه الاجتماعيه من يقدم اكثر من 900 وجبه فى الاسبوع فى مدينه سفاجا
التى تقع على بعد 20 ك  من الفندق . قد تم تسليم حوالى 75 صندوق من المواد الغذائيه الاساسيه الى تلك العائلات .









«فنادق ومنتجعات توليب» تطلق حملة «إحنا أولى بيك» لدعم وتشغيل العمالة المتضررة من كورونا بـقطاع السياحة
to me




أعلنت مجموعة فنادق و منتجعات توليب - أحد أكبرالشركات الفندقية الرائدة فى قطاع السياحة المصري- عن إنطلاق حملة «إحنا أولى بيك» لدعم وتشغيل العمالة المتضررة  من آثارانتشارفيروس كورونا علي قطاع السياحة.

وقالت المجموعة - في بيان لها – أنه سيتم فتح فتح باب التقدم لجميع الوظائف في قطاع السياحة و الفنادق لجميع الكوادر المصرية  ذات الخبرة في هذا المجال والمتضررة من إنتشار فيروس كورونا ، مشيرة إلي أنه سيتم إعداد المتقدمين مهنياً و نفسياً للعمل في فنادقها الحالية أو ضمن خطة التوسعات الكبيرة للشركة خلال الفترة القريبة المقبلة.

وأكدت أن حملة  «إحنا أولى بيك»  تأتي إتساقاً وإيماناً من المجموعة  بمسؤليتها المجتمعية تجاه قطاع السياحة و الفنادق المصري و حفاظاً علي الكوادر المصرية في هذا القطاع الهام والحساس والذي تضرر نتيجة الأحداث العالمية والجارية بإنتشار فيروس كورونا.

وتمتلك «مجموعة توليب» ، عدد كبير من الفنادق والمنتجعات السياحية  والمنتشرة في أنحاء جمهورية مصر العربية، بجانب خطة توسعية  مستقبلية  لزيادة هذا العدد ، وكانت المجموعة من الشركات التي بادرات بالإعلان عن تمسكها بجميع موظفيها والمحافظة عليهم.

أضافت المجموعة ، أنها قامت بتفعيل طلب التوظيف الإلكتروني لجميع الوظائف عبر صفحات التواصل الإجتماعي ويمكن للراغبين في التقدم لإحدي الوظائف التسجيل من خلال الرابط التالي:
http://tolipgroup.com/careers


وتعليقاً علي الحملة  يقول السيد - محمود رزق رئيس مجلس إدارة مجموعة توليب للفنادق و الخدمات السياحية : "إيماناً منا أن مصر تمتلك الكوادر المصرية ذات الخبرة في مجال السياحة و الفنادق والتي يجب أن نستثمر فيها حيث أنها ستساعد بشكل كبير في تطوير قطاع السياحة المصري بعد عودة المعدلات إلي طبيعتها بعد أزمة انتشار فيروس كورونا".


أشار إلي أن الحملة  تعد تخطيطاً  لما بعد الأزمة  لكي يكون قطاع السياحة علي أتم الاستعداد لعودة الحركة السياحية لمعدلاتها واستقبالها وتلاشي تأثره بغياب الكوادر العاملة ، لافتاً إلي أن المجموعة تمتلك خططاً طموحة  لتطوير قطاع التدريب وتأهيل الكوادر المختلفة في قطاع السياحة وسيتم الإعلان عن مشروع للتدريب خلال الفترة القريبة المقبلة.

أكد  رزق ، أن مبادرة «إحنا أولى بيك» ، تأتي اتساقاً وتماشياً مع أهداف  توليب القائمة علي جذب الكوادر ذات الخبرة لتضيف إلى نجاحها إلي نجاحات أخرى ، بالإضافة إلي الحفاظ علي الكوادر المصرية المدربة والتي قضت زمن تعطي في هذا المجال الهام والحساس والذي يساهم بدوره في الإقتصاد القومي لمصر





تايم للفنادق تحتفل بشهر رمضان المبارك وتقدم خدمة متميزة لتوصيل وجبات الإفطار





تستعد مجموعة تايم للفنادق التي تتخذ من دولة الإمارات العربية المتحدة مقراً لها، لاستقبال شهر رمضان المبارك عبر تقديم قائمة إفطار حصرية تركز على الوجبات والمأكولات المحضرة من المنتجات المحلية والطازجة، والتي ستكون متاحة للتوصيل المنزلي يومياً طيلة الشهر الكريم.

تضم القائمة المستوحاة من المطبخ العربي التقليدي أربعة مكونات مقابل 65درهم إماراتي للشخص الواحد، وتشمل مجموعة متنوعة من "المازة" الساخنة والباردة والسلطات والشوربة واختيار من طبقين رئيسيين، بالإضافة إلى الحلوى العربية مع أحد العصائر الرمضانية التقليدية والمشروبات الخفيفة والتمر.

ترتكز الأطباق الشهية التي تضمها القائمة على لحم الضأن والدجاج والمأكولات البحرية والأطباق النباتية، بالإضافة إلى البيتزا الطازجة التي يتم تحضيرها في الفرن الحجري داخل مطعم برانزو. 

وتتميز الأطباق الرئيسية بتنوعها وغناها بما يتناسب مع مختلف الأذواق، وتضم مجبوس المأكولات البحرية الشعبي مع الأرز، طبق الفاصولياء البيضاء مع لحم الضأن والأرز بالشعيرية، برياني لحم الضأن مع دال مكني، طبق الأرز بالزعفران يقدم مع الروبيان والمأكولات البحرية المشوية مع البطاطا المهروسة وصلصة المارينارا. كما يقدم معها الحلويات العربية التقليدية بما فيها "أم علي" والكنافة. 

بهذه المناسبة قال محمد عوض الله الرئيس التنفيذي لمجموعة تايم للفنادق: "للأسف، لن نتمكن هذا العام من الاحتفال بالأجواء الرمضانية التي اعتدنا عليها دائماً والتي تتضمن تقديم مجموعة متنوعة من خيارات الإفطار والسحور في أجواءٍ متميزة، وذلك بسبب الالتزام بإجراءات التباعد الاجتماعي التي تم تطبيقها في دولة الإمارات العربية المتحدة للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19".   

وأضاف عوض الله: "في ظل تطبيق هذه التدابير والالتزام بها، فإننا نعتقد بأنه من الضرورة بمكان الاستمرار في مهمتنا المتمثلة في خدمة المجتمع المحلي، لاسيما في هذه الظروف غير المسبوقة، ونأمل بأن نحقق ذلك من خلال خدمة التوصيل المنزلي لوجبات الإفطار، والتي هي متاحة لجميع السكان الذين يعيشون في المجمعات والمناطق السكنية المجاورة لنا".

تجدر الإشارة إلى أنه بالإمكان الحصول على وجبات الإفطار عبر الهاتف، وهي متاحة للمقيمين في منطقة برشا هايتس "تيكوم سابقاً" ومنطقة البرشاء، مع توفير خدمة التوصيل المجاني لجميع الطلبات التي تزيد قيمتها عن 100 درهم إماراتي.




الخميس، 14 مايو 2020

جمال : بيندولين لشعر صحى متوهج

















لقد حصلت على مجموعه بيندولين و لم أكتب عنها الا بعد استخدامها سواء للأطفال أو لى انا
شخصيا .  تلك المنتجات المميزه و التى صنعت و تم انتجاها بكل فخر فى مصر
و أيضا مكونه من مكونات صحيه و طبيعيه  المفيده و المغذيه للشعرك مما تضمن لشعر طفلك و لكى
انتى ايضا شعر صحى متوهج .







من المنتجات المفضله لى انا شخصيا و الذى سأتحدث عنه باستفاضه هو زيت بلس فهذا المنتج رائع فى حمايه الشعر من التساقط
و التقصف و ظهو القشره و يعمل على نموه و ذلك بفضل مكوناته الطبيعيه
من زيت الزيتون  الذى يعمل على حمايه فروه الرأس و يساهم فى ترطيب الشعر .
زيت اللوز الذى يمنع تقصف الشعر . زيت الجوجوبا  يعالج القشره ، زيت الارجان  الذى يعمل على لمعان الشعر
زيت الثوم الذى يمنع التساقط . زيت الروزمارى يحل مشاكل السيب المبكر . زيت حبه البركه لتطويل الشعر
و طريق استخدامه سهله قومى بتسخين الزيت ثم قومى بتدليكه على فروه الرأس نظيفه  لمده عشر دقايق  ووزعى كميه من الزيت
على طول الشعر حتى الاطراف . قومى بتغطيه الشعر بغطاء بلاستيكى و فوطه ساخنه ثم قومى بغسله جيدا بشامبو بيندولين  اذا كان شعرك دهنى  استخدميه مره فى الاسبوع و مرتين  اذا كان جاف  و عادى .. للاطفال ينصح  لما هما فوق الثلاث سنوات


­­­­­­­­­­­­­­­­­­







من اليوم الاول لطفلك استخدمى شامبو بيندولين لانه خالى من كل المواد الضاره التى تؤذى فروه الرأس مثل الصوديوم و الساليفيت و البارابين و الكحول و الصبغات و يحتوى على المواد الطبيعيه مثل زيت الجوجوبا و زيت ارجان و البانثينول الذى 
يعمل على حمايه الشعر من اى مواد ضاره تتراكم عليه و البروتين الذى يعمل على ترطيبه و نعومته






هذا المنتج يعد الاول من نوعه لانه اول حمام كريم فى السوق المصرى للعنايع بشعر الاطفال  بعد استخدام الشامبو ووزعيه على  الشعر كله ثم غطيه بغطاء بلاستيكى ثم لفه بمنشفه ساخنه لمدة ربع ساعه  ثم اغسلى الشعر بلماء البارد و ستلاحظى الفرق لان هذا المنتج
يحنوى على زبده الشيا الخام الغنيه بالاحماض الامنه و الفيتامينات التى تجعل بصيلات الشعر اقوى و اكثر كثافه






عند تمشيط الشعر نحتاج الى عنايه خاصه خاصه اذا كان شعرك او شعر طفلك مجعد يعانى من الهيشان ، كيرلى  لذا هذا المنتج من

بيدولين مناسب جدا فهو كريم  يمنح الشعر الترطيب  و يمنع تقصفه و خاصه انه مكون من الموز المفيد للشعر و زبده الشيا





.


الأربعاء، 13 مايو 2020

سيارات :مفاجاة لعشاق العلامة الذهبية السيارة شيفروليه كابتيفا الجديدة كلياً متوفرة الآن بتصميم عصري مبهر لكل لعملائنا في مصر






قامت شركتي جنرال موتورز مصر والمنصور للسيارات اليوم بتقديم السيارة شيفروليه كابتيفا الجديدة كلياً لتكون متاحة للعملاء بمصر وهي السيارة التي تم الكشف عنها لأول مرة بمنطقة الشرق الاوسط خلال فاعليات معرض دبي الدولى للسيارات والذي أقيم بالإمارات العربية في نوفمبر الماضي.

جاء تقديم السيارة شيفروليه كابتيفا الجديدة كلياً بصورة مبتكرة وذلك عبر الإنترنت بإستخدام أحدث تقنيات زووم Zoom Web Conferencing في سابقة هي الأولي من نوعها لشركة سيارات بتقديم سيارة جديدة علي هذا النحو وذلك بحضوركبار مسؤولي شركتي جنرال موتورز مصر والمنصور للسيارات وعلى رأسهم كل من المهندس طارق عطا، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة جنرال موتورز مصر وشمال أفريقيا والمهندس عادل خضر، الرئيس التنفيذي لشركة المنصور للسيارات والسيد أنكوش أرورا، رئيس العمليات بشركة المنصور للسيارات. بدأ اللقاء بكلمات مسئولي الشركتين تبعها عرض لمواصفات السيارة شيفروليه كابتيفا الجديدة كلياً والتي تضم عناصر ثلاث أساسية بكل سيارات شيفروليه الرياضية متعددة الأغراض SUV الحديثة والتي تعكس شخصية العلامة الذهبية شيفروليه وهي الأناقة والإتساع والتقنيات الذكية.



وفي تعليقه علي الحدث، أعرب المهندس طارق عطا، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة جنرال موتورز مصر وشمال أفريقيا عن سعادته قائلاً "تتميز السيارة شيفروليه كابتيفا بتصميم خارجي أنيق ومبهر مع إتساع صالونها الداخلي حيث تعتبرالسيارة الأكبر في فئتها كما تضم إمكانيات متعددة وتكنولوجيا القيادة الذكية بالإضافة لتوفر كافة عناصر الأمان اللازمة لتواكب احتياجات وطموحات عملاء شيفروليه وعائلاتهم". وأضاف عطا "ستنافس السيارة الجديدة بقوة ضمن فئة السيارات الرياضية متعددة الأغراضSUV-C  ونحن ندعمها بكافة الإمكانات وذلك بتقديم منتج عالي الجودة وإمكانات تناسب إحتياجات عملائنا بسعر منافس بالإضافة لباقة الخدمات المميزة التي تقدمها شركة المنصور للسيارات لضمان نجاح السيارة بالسوق المحلية وهو الأمر الذي سينعكس علي تعزيز مكانة العلامة التجارية شيفروليه وريادتها للسوق المصرية".


وفي هذا الصدد، أوضح المهندس عادل خضر، الرئيس التنفيذي لشركة المنصور للسيارات "ترتبط شركة المنصور للسيارات بجنرال موتورز العالمية بعلاقة وثيقة تمتد إلي 45 عاماً حققنا خلالها الريادة وتصدرنا السوق المحلية ونحن مستمرين في تقديم أحدث الموديلات وأفضل الخدمات لتجربة شراء فريدة وتحقيق الرضا التام لعملائنا". وأضاف قائلاً "حان الوقت لطرح السيارة كابتيفا الجديدة كلياً في ظل النمو السريع لمبيعات السيارات الرياضية متعددة الأغراض SUV وهي السيارة التي تحقق المعادلة الصعبة ما بين التصميم العصري والأداء القوي والسعر المنافس بما يحقق أفضل عائد للإستثمار عند شراء سيارة".وعن الخدمات المقدمة، صرح خضر "إستثمارات المنصور ثابتة ولا تتغير وتسير وفق جدول زمني محدد مسبقاً وستشهد المرحلة القادمة توسعاً في شبكة المعارض الخاصة بنا بالإضافة لمراكز خدمات ما بعد البيع الجديدة في أبو رواش والعامرية وطنطا التي ستكون مستعدة لإستقبال العملاء في الفترة من ثلاث أشهر وحتي 18 الأشهر المقبلة هذا بالإضافة لتطبيق أقصي الإجراءات الإحترازية بمراكزنا مع خدمة الصيانة المتنقلة بحسب الطلب وبحجز مسبق".





تتميز السيارة شيفروليه كابتيفا الجديدة كلياً بأداء قوي وتصميم عصرى وتضم أحدث تكنولوجيا القيادة الذكية والأمان ضمن فئتها فهي مزودة بمحرك تيربو سعة1.5 لتر وبقوة148 حصان وعزم  255نيوتن متر وهوالمحرك الإقتصادي لإستهلاك الوقود بمعدل 8.4 لتر لكل 100 كم مع ناقل حركةCVT   وعجلة قيادة تعمل بالكهرباء وتتوفر بثلاث فئات هيLS, LT, Premier .

تتمتع السيارة الجديدة بتصميم خارجي عصري وأنيق ومصابيح أمامية جديدة بالكامل تتناغم مع الشبكة العلوية الجذابة ومصابيح هالجين أمامية عالية الأداء ومصابيح LED نهارية جديدة ومصابيح ضباب أمامية وخلفية بالإضافة لجنوط رياضية 17 بوصة من الألومنيوم وإطارات 215 / R60 17 كما تتوفر في عدد من الألوان المميزة لتضفي علي السيارة مزيداً من الإبهار والأناقة.

وتتميز السيارة الجديدة بإتساع وإنسيابية صالونها الداخلي ذو الخمس مقاعد المريحة فيما تتوفر بسبع مقاعد (صف ثالث) بفئةPremier  وهي الأنسب للعائلات الكبيرة عدداً والسيارة فئةLT  وPremier  مزودتان بعجلة قيادة متعددة الأغراض ومقاعد جلدية ومثبت سرعة مع فتحة سقف كهربائية ومقابض من الكروم بالإضافة لنظام تشغيل وإيقاف السيارة بدون مفتاح وتكييف هواء ديجيتال، تحتوي أيضاً السيارة فئة Premier علي شاشة بيانات ملونة 7 بوصة للسائق وحساسات أمامية للركن ومرايا كهربائية قابلة للطي ونظام عرض ضغط الإطارات بالإضافة لمقعد السائق الكهربائي والذي يعمل في ستة إتجاهات ليضفي مزيد من الراحة أثناء القيادة.

وجميع الفئات مزودة بأعلي أنظمة الأمان من وسائد هوائية وبالإضافة إليHBA, EBD, ESC, ABS ونظام المساعدة بالمرتفعات Hill Start Assist فضلاً عن كاميرا خلفية وشاشة 8 بوصة ملونة للتحكم والإستمتاع بالموسيقي مع إمكانية تشغيل الصوت بإستخدام خاصية البلوتوث أومداخل USB وسماعات صوت عالية النقاء لتوفير أعلي درجات التحكم والأمان والإستمتاع للسائق وتلبية كافة الإحتياجات لجميع أفراد الأسرة.  

صحه :مجموعة من النصائح المفيدة للحفاظ على البيئة في رمضان






رغم أن شهر رمضان يعرف بأنه الوقت الذي يشهد استهلاك كميات أقل من الطعام، فهناك قلق متزايد كل عام تجاه كميات الهدر في العالم والقضايا البيئية الأخرى، مثل الاستخدام المفرط للبلاستيك وارتفاع البصمة الكربونية وزيادة النفايات المنزلية.

وباعتبار أن دولة الإمارات تحتل مركزًا متقدمًا بين الدول التي تشهد أعلى نسب من توليد النفايات في العالم بالنسبة للفرد الواحد، لذلك فإن حماية البيئة تعتبر من أبرز الأهداف الرئيسية للسياسات التنموية في الدولة. ووفقًا لموقع كربون دبي، ينتج الشخص في المتوسط حوالي 2.7 كغ من النفايات يوميًا، وخلال شهر رمضان، تزيد كمية النفايات التي ينتجها الشخص الواحد إلى الضعف تقريبًا لتصل إلى 5.4 كغ. ولإن النفايات تعد مشكلة عالمية أساسية، فقد خطت الإمارات خطوات كبيرة للتغلب على هذه المشكلة العالمية، ومن أبرز إنجازاتها: زيادة المساحات الخضراء، وتنمية الموارد المائية، وتحسين البيئة البحرية وحمايتها من التلوث.

وتقدم فيوليا الشرق الأوسط، الشركة الرائدة عالمياً في إدارة الموارد، استراتيجيات للتحول الإيكولوجي حول العالم. ومن خلال تعزيز التزامها بتحسين التنمية المستدامة في دولة الإمارات العربية المتحدة، وكافة أرجاء منطقة الشرق الأوسط، فإن فيوليا تتولى دورًا بالغ الأهمية في رفع مستوى الوعي بين الأجيال الحالية والمستقبلية حول التحديات البيئية.

وفي تعليق له، قال سيباستيان شوفين، الرئيس التنفيذي لشركة فيوليا الشرق الأوسط: "إن الطرق التي تتبعها المجتمعات في إنتاج الطعام واستهلاكه تعد من أبرز التهديدات الرئيسية للكوكب، وستظل على رأس الأسباب العديدة لتغير المناخ.  ومن خلال تعاوننا معًا، ومساهمتنا في تبني أسلوب حياة أكثر خضرة، فيمكننا أن نضمن استخدام الموارد والبيئة بطريقة مستدامة".

تهدف فيوليا الشرق الأوسط إلى تطبيق مبادرة "رمضان الأخضر"، ومن أجل النجاح في إحداث الفارق، فإنها تشارك هذا العام مجموعة من ست نصائح حول كيفية تقليل هدر الطعام، والتسوق، وإعداد الطعام بأسلوب أكثر ذكاءً، وتغيير نمط الاستهلاك الغذائي اليومي.

إعادة التدوير، وتقليل الاستهلاك، وإعادة الاستخدام!
تتواجد دول الخليج ضمن قائمة أكثر عشر دول منتجة للنفايات في العالم بالنسبة للفرد الواحد، ويتم إعادة تدوير 10٪ فقط من النفايات المنتجة. ويعد نشر المعرفة حول كيفية الفصل وإعادة التدوير وتقليل الاستهلاك وإعادة الاستخدام، من الأسس التي تقوم عليها التنمية المستدامة. اتبع هذه النصائح الخمس الرئيسية للمساعدة في تقليل النفايات في المنزل:
  • بدلًا من استخدام الأكياس البلاستيكية، أحضر أكياس وعبوات قابلة لإعادة الاستخدام عند التسوق أو تعبئة الطعام أو بقايا الطعام.
  • تسوق دائما بمسؤولية. عند الخروج، قم بشراء سلع يسهل إعادة تدويرها وتجنب المنتجات التي يتم تغليفها بشكل فردي أو بيعها في حصص فردية. يساعد الشراء بكميات كبيرة على تقليل النفايات.
  • قم بإنشاء حاوية سماد وضع بقايا الطعام ومخلفات الفناء المختلفة في حاوية السماد.
  • ابدأ بإعادة التدوير. يمكن الاستفادة من خدمات إزالة القمامة وإعادة التدوير في إدارة النفايات بشكل فعال
  • لا تستخدم الورق. تقدم معظم المتاجر إصدارات رقمية من الإيصالات. يمكن أيضًا استلام الفواتير عبر الإنترنت وعلى الأجهزة الذكية، حيث تلغي عملية استلام الفواتير عبر البريد.

اختر منتجات خالية من البلاستيك
التغليف البلاستيكي هو عامل رئيسي في زيادة التلوث البلاستيكي. ووفقًا لموقع ourworldindata، فإن التغليف ينتج 140 مليون طن من النفايات البلاستيكية في جميع أنحاء العالم كل عام. وعند تسوق البقالة، اختر المنتجات الخالية من البلاستيك عن طريق:
  • الذهاب إلى البقالة واستخدام أكياس قماشية خاصة وقابلة للاستخدام. استخدم كيسًا واحدًا كبيرًا لمعظم المواد الغذائية ثم أكياس صغيرة للخضروات والفواكه
  • اختيار الشراء من البضائع السائبة الذي يشكل طريقة رائعة للحد من استهلاك العبوات البلاستيكية والقصدير والبلاستيك غير المرغوب فيها لمنتجات مثل الأرز والفاصولياء والجرانولا، ومجموعة كاملة من الوجبات الخفيفة الأخرى.
  • تخزين طعامك في عبوات زجاجية بدلاً من عبوات بلاستيكية
  • اختيار الأواني الخشبية بدلاً من الأواني البلاستيكية

اختر مكونات منخفضة الكربون لإعداد وصفات طازجة ولذيذة
النظام الغذائي مسؤول عن ثلث انبعاثات غازات الاحتباس الحراري في العالم. ويمكن أن يكون لإجراء تغييرات بسيطة على عادات الشراء والأكل تأثير كبير وإيجابي على بصمة الكربون. يمكن أن تساعد المكونات منخفضة الكربون على تقليل التلوث والحفاظ على البيئة وتبطيء الاحتباس الحراري في العالم. وستساهم هذه التغييرات في الحفاظ على المال وتحسين الصحة العامة. وفيما يلي بعض استراتيجيات اختيار الغذاء الذكية التي يجب اعتمادها لمساعدة الناس والكوكب:
  • اختر المنتجات المحلية. لا يقتصر دعم الشركات المحلية فقط على الحد من انبعاثات الكربون، بل يمكن أيضًا أن يساهم في زيادة صحة المجتمع وتعزيز الزراعة وتنمية الثروة المحلية والمساعدة في تقليل استخدام البلاستيك.
  • عند زيارة أسواق الأغذية المحلية، اذهب إلى أبعد من ذلك واختر المنتجات العضوية. غالبًا ما يكون الطعام العضوي طازجًا لأنه لا يحتوي على مواد حافظة، ويحتوي على عدد أقل من المبيدات الحشرية وهو أفضل للبيئة.
  • حاول الحد من تناول اللحوم والألبان. صناعة اللحوم في الوقت الحالي تستهلك الكثير من الطاقة، وهذا ما يؤثر بشدة على تغير المناخ.
  • قلل من استهلاك الأطعمة المصنعة. ولا يتوقف الأمر على أن الأطعمة المصنعة أقل فائدة للصحة، ولكنها تقوم على الكثير من عمليات التعبئة والتغليف، وتستهلك الكثير من الطاقة، الأمر الذي يؤدي إلى إنتاج انبعاثات تلحق الضرر بالبيئة.

تجنب الإفراط في التقديم واعتماد وصفات الطعام التي توافق العدد الدقيق للضيوف
وفقًا لـ EcoMena، تشير التقديرات إلى أنه في شهر رمضان، يتم التخلص من حوالي 55٪ من النفايات المنزلية كل يوم. ولتجنب الهدر، يجب التخطيط مسبقًا للوجبات ووضع قائمة بالمكونات الدقيقة المطلوبة. سيساعد الاعتماد على القائمة في توفير المال والوقت، بالإضافة إلى التخلص من ضغوطات اللحظات الأخيرة. يمكن أن تضمن المعرفة المسبقة للخيارات المفضلة من الطعام بالنسبة للضيوف في تناول الطعام الذي يتم تقديمه وعدم هدره. يمكن أن يتم تناول الكمية المتبقية من الطعام في اليوم التالي أو مشاركتها مع العائلة والأصدقاء.

جرب الإفطار الأخضر
أصبحت وجبات الطعام النباتية أكثر انتشارًا من أي وقت مضى في الإمارات العربية المتحدة. ويرجع ذلك إلى زيادة الوعي بصناعات اللحوم والألبان. جرب في رمضان الإفطار بدون لحم مرة في الأسبوع. ولا يقتصر دور اعتماد نظام غذائي نباتي على المساهمة في إزالة السموم من الجسم، ولكنه يساعد أيضًا في تقليل الأثر البيئي على الكوكب من خلال تقليل آثار الكربون وتوفير الموارد الثمينة مثل الماء العذب والوقود الأحفوري.

تناول وجبة إفطار خالية من البلاستيك
يؤدي إنتاج واستهلاك الغذاء إلى توليد النفايات مثل مواد التغليف. وفي دبي وأبوظبي، يتم استخدام أكثر من 900 ألف طن متري من راتنج النفايات البلاستيكية سنويًا. هذه مشكلة كبيرة حيث يمكن لمعظم المواد البلاستيكية أن تستغرق ما يصل إلى 1000 عام لتتحلل، وينتهي بها الأمر في البحار والمحيطات. حاول خلال شهر رمضان، الحد من استخدام البلاستيك، وجرب تناول الإفطار الخالي من البلاستيك. استبدل الأطباق البلاستيكية التي تستخدم مرة واحدة بأطباق زجاجية، واختر المواد القابلة لإعادة التدوير والتحلل مثل الخيزران واستبدل القشة البلاستيكية بالقشة المعدني